《バーピージャンプ動画・その4/2022.11.21-26》
72歳爺のバーピージャンプ改め「73歳爺のバーピージャンプ動画」再開しました(^O^)v
手術入院、退院後自宅療養、療養中の腰痛などで10ヶ月振りの
再開となりましたがお付き合いのほどよろしくお願いいたします
★再生時間⇒3分35秒
★音量注意
★挿入楽曲⇒フリーBGM
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コメント
コメント一覧 (2)
10ヶ月のブランクはでかくてバーピーは10回でへっぱへっぱ、まだ腰痛も完治とはならずすべてだましだましでやっています
これ以外は家でグダグダしている爺なので毎日プール、そしてテニスのももさんを見習わなければと思っています
最後に京都はどうでしたか?
ラインで写真待っていますね〜
ひらさん
が
しました
ひらさんの「パワー」はここからきているのですね。
今の私にはとても真似出来ません。
でも、ひらさんに少しでも近づきたいので「スクワット」くらいは頑張ってみます。
「片足立ち」と「竹踏み」は始めています。
最近気持ちも身体も「老化」を感じてしまいます。
ひらさん、また「刺激」をよろしく。
でも、毎日「プール」には通って、週3回「テニス」をしています。
ひらさん
が
しました